这个问题问得很及时，最近我认识的一个慕也问了我类似的问题。

她说她最近和森的相处出了一些问题，她的森是非常霸道的一个人，平时对她也不错，就是自我的性格让她觉得很压抑，一开始的时候她还会被这种性格吸引，觉得好man好酷，时间久了，她就觉得喘不过气，因为她好像不能有任何自己的思想，什么都要按对方说的做，森说往东，她就不能往西，否则就要被训斥不听话，服从性差。

她很迷茫地跟我说，我也不是不想听话，大多数时候我愿意听他的话，但是有时候我也有我自己的想法啊，难道必须是完全服从，不能有一丁点的自我吗？

我的答案当然是否定的，我一直鼓励慕要有自我，毕竟在成为一个慕之前，首先是一个普通人，是人就有人权，就算是小猫小狗也有自己的思想，不然你问问家里的猫，为什么躺得好好的突然给你一爪子？

想要把服从和拥有自我同时做好，就得做好几个方面。

首先，挑选森。问题的根源，就是找一个和你三观一致的森，我们要知道，在这个世界上，一个人想要改变另一个人真的挺难的，你选择和一个霸道自我，不尊重你想法的人在一起，你才会纠结，才会痛苦，因为你一方面要迎合他，一方面又没办法完全放弃自我，这对谁都是一种没有意义的消耗。

所以进入关系之前就应该设置门槛，你想要有自我，就选择一个愿意让你拥有自我的森，而不是去和不合适的人纠缠拉扯。

其次，要有一定的判断力。

在非常明显的是非对错上，一定要坚持站在正确的一方，在没有明显对错的事上，就先问问自己愿不愿意，再问问自己为什么愿意或者为什么不愿意。

举个例子，你的森要求你减肥，这件事本身并没有对错之分，但如果你不愿意，就问问自己为什么？

是因为他的初心并不是希望你健康，而是为了满足他自己的审美需求？是因为你的身材并没有到需要减肥的地步，强行减肥只会对你的身体造成伤害？

如果得出来的答案并不是为了你好，于你而言也没有好处，那你完全有拒绝服从的权利。

最后你要知道，你随时有结束关系的权利。

很多慕在服从和自我中纠结痛苦，就是因为自己先pua了自己。

不然你问问自己，问问那些不敢不服从的慕，为什么一定要服从？大部分人会告诉你，慕不就是应该服从的吗，不服从就会被森抛弃。

你们是不是忘了，慕之所以服从，是因为自己能从服从的过程里获得心理快感，本质是“我愿意，我开心”，而不是“我虽然不愿意不开心，但为了不被抛弃只能服从”。

森和慕之间的关系需要两个人同意才能确立，所以森和慕都拥有结束这段关系的权利，森可以选择抛弃不让自己满意的慕，慕也可以选择抛弃不让自己开心的森啊，森和慕只是一种身份，在人格上永远平等。

西檬之家smonsmon官网出稿之西檬之家smonsmon怎么在做好慕的同时，又能不失去自我？

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